学校将开设多种公共体育课程供学生选择。基本类别包括常见的足球班、羽毛球班、篮球班、网球班、乒乓球班、健美操班、武术班、太极班等。与运动员的训练强度相比，大学的这些体育课较少密集的。目的是在增强大学生身体素质的同时
1、羽毛球：羽毛球是一项提高灵活性、协调性和耐力的大众体育活动。 2、篮球：篮球是一项通过投篮、传球、防守来提高身体素质和协调性的团队运动。 3、足球：足球是一项全身有氧运动，有助于提高速度、
大学体育课程包括哪些课程：政治教马克思主义理论、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想、时事政治、思想道德修养、职业道德和法律知识。树立科学的人生观、世界观，坚定走中国特色社会主义道路的信念。需要理论教学。
大学体育课程包括：太极拳、八段锦、排球、足球、国标舞、篮球、乒乓球、羽毛球等。体育课是体育教学的基本组织形式。主要使学生掌握体育与保健的基本知识、基本技术和技能，实现学生的思想道德教育，提高学生的运动技术水平。
运动健康课程主要内容包括：运动卫生；保健按摩；运动治疗；运动损伤的预防和治疗。课程定位体育课程是大学生以体育锻炼为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼方法，达到增强体质、强身健体、提高体质的主要目的的课程素养。
普通体育课为一般身体健康但未达到《国家体育锻炼标准》的大学生开设的普通体育课。他们主要提供综合体育锻炼，并结合所学专业的需要进行授课。体育特训班是针对身体素质良好、达到《国家体育锻炼标准》、了解某项运动项目知识的学生开设的。
大学体育作为学校体育的最后阶段，是学校体育与社会体育的重要衔接点。高等学校是培养学生终身体育观的主要场所。终身教育的内涵，所谓终身教育，是指一个人一生必须接受教育，包括家庭教育、学校教育、社会教育等各个方面的教育，并贯穿人的一生。
大学体育选修课有球类、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、太极拳和健美操、暑期游泳班等。选课时间：一般从本科二年级开始。一般是在学校教务网站上进行，可以在本学期选择下学期的。大学选修课和学分专业。
大学体育专业主干课程：教育学、心理学、人文科学，学校体育学，体育锻炼、训练和比赛等方面的基础理论、基本知识和基本技能，接受体育科学研究的基本训练，掌握从事学校体育工作的基本能力。体育专业教育是培养各类体育专门人才。
作为一名在大学期间修读了三个学期素质拓展课程的大四学生，有必要详细介绍一下大学的身体素质拓展课程。不过，由于不同大学开设的素质发展课程存在一定差异，这只是我个人的经验分享。大学体育素质拓展课程的特色是独特的破冰团队组建。