荆州中考体育测试标准包括跳绳、仰卧起坐、立定跳远等项目。测试根据不同年级、性别、身体素质有不同的标准。考试持续两天。第一天进行体能测试，第二天进行各项目测试。根据《普通高中招生考试工作规定湖北省》。
统一考试中考体育考试项目为：男子1000米长跑，女子800米长跑。游泳项目男女皆宜，均为200米。垫上练习、单杠、双杠、水平箱分腿跳。类别4中考体育项目有：篮球、排球、足球。每位候选人必须参加所有4 个类别的测试。
跳绳：男生必须连续跳至少30次，女生必须连续跳至少25次。 50米游泳：男子超过1分钟、女子超过1分30秒被取消资格。
项目一：1000米（男子）、800米（女子），强制项目。分数为15分。项目二：立定跳远和一分钟跳绳，考生从两个项目中任选其一。分数为10分。第3 项：足球绕标线运球、排球衬垫和篮球绕标线运球。
初中体育测试项目如下： 初中体育测试项目包括1000米、800米跑、引体向上、健身球、仰卧起坐、50米短跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球盘旋、排球垫垫、座椅身体前倾。引体向上是依靠自己的力量克服自身体重来进行的。
中考体育测试项目包括：长跑、短跑、扔药球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球墙传球、一分钟踢毽子、25米足球带球、100米游泳等1.
武汉市中考体育活动不变。依然是男子1000米、女子800米、1分钟跳绳、3个坐式前屈体操。分数维持30分不变，标准不变。武汉市教育局相关负责人表示，即使体育班的考试项目有所调整，家长和学生也无需恐慌：一、考试项目必须是平时的学生体育班。
目前中考体育考试项目主要包括以下五项： 1、50米跑：评分标准根据年级、性别、身高等因素而有所不同。在规定时间内完成50米跑。结果越快，得分就越高。 2.引体向上：男女各做6次引体向上（男孩）或4次（女孩）。
2022 武汉中考体育考试项目：（1）第一类项目：长跑（男子1000米，女子800米）。游泳（男女各200米）。 （二）第二类项目：50米跑、立定跳远、健身球、跳绳、引体向上（男子）、仰卧起坐（女子）、游泳（25米）。 (3)第三类项目：pad。
抽签，六选一） 引体向上（男生） 仰卧起坐（女生） 双手抛健身球、坐姿前屈、跳绳（一分钟） 立定跳远50m 组别三、项目1000米（男子）800米（女子）三大球测试考核评价标准足球技术（用蛇球绕杆来回）2