先从新螺丝湾客运站步行44米至新螺丝湾客运站，乘坐A6路公交车经2号站至光复交流道北（新亚周体育城）下车，再步行43米至新亚周体育地铁城站站乘坐线路坐地铁1，经9号站，至环城南路站下车。最后在站换乘地铁2号线。
乘坐C137路，经过2站，到达光复立交北（新亚州体育城）站。步行约180米至新亚周体育城站。乘坐坐地铁1路，经过9站，到达环城南路站，乘坐坐地铁2路，经过3站，到达交三桥站，步行约270米，到达盘龙区。
从红仁新村|第5 行|中间。步行约1.6公里至新亚周体育城城站，乘坐专线坐地铁1，经过9站，到达环城南路站，乘坐专线坐地铁2，经过5站，到达北站火车站步行约790米即可到达万红国际。
具体乘车步骤为：根据百度地图查询，从昆明南站到盘龙区，需要从昆明南站步行160米，即可在昆明南站上车。乘坐地铁1号线，开往昆明南站方向，往环城南路方向，在环城南路站下车。从环城南路站乘坐公交车到环城。
公交线路：地铁1号线，总距离约10.0公里。发件人新亚周体育。城市公交：线路坐地铁1。经8站到达昆明火车站坐地铁。表达。
2公里起新亚周体育步行约1.2公里至星耀路站。拨打电话坐地铁1。经1站到达二基路站。步行约390米至彩云从新都汇站乘坐A6路公交车，经过10站，到达昆州船舶南门站。步行约530米即可到达昆州船舶工业园。
75路，总行程约17.3公里。出发新亚州体育市坐地铁1，经过9站，到达环城南路站步行约190米至北京路口（环城南路）站，乘坐75路公交车，经过9站，到达石栅立交桥（白龙路）站。步行约970米到达石栅立交桥。
步行10米新亚周体育成都站（昆明南站-环城南路）乘坐地铁一号线9站至环城南路站下车换乘地铁二号线（环城）南路）-汽车北站）2站东风广场站下车换乘地铁3号线（西山公园方向）3站城市体育。
首先从新亚周体育城站步行10米至新亚周体育城站。接下来乘坐坐地铁1路（环城南路-昆明南站），共7站。最后在昆明南站（出口）下车，步行70米即可到达昆明南站。
新亚州体育从市区到昆明南站需要40分钟坐地铁。通过查看百度地图可知，起点为新亚州体育市，终点为昆明南站，需要从新亚州体育市站上车，乘坐1号线到昆明南站火车站下车，共经停8站，需时40分钟。