脑梗后骑自行车锻炼好吗

我是骑行爱好者得脑梗死恢复了还能继续骑行吗？肢体没有问题的恶化，可以外出骑行，但建议遵循一个循序渐进的过程，就是第一次少骑一会，不要一次运动量太大。

脑梗后骑自行车锻炼好吗

1、有脑梗能骑动感单车吗。（1）不适宜骑动感单车。（2）动感单车强度很大。

2、得了脑梗后，如何去避免复发问题？平常需要注意什么？运动不仅可以降低体重，也可以增强心肺功能，促进血液循环，为大脑提供充足的氧气、血液，有助于降低脑梗的发生几率。有脑梗病史的患者宜选择中低强度的锻炼，如打太极、骑自行车、慢跑、游泳等，锻炼到微微出汗即可，到体能上来。

3、脑梗塞恢复后跟正常人差不多，可以骑自行车吗？尽量避免一些危险系数高的活动。同时要查一下脑血管看看，有没有明显的血管狭窄，评估一下有没有再发梗死的可能。

4、我是一名脑梗死患者，快走和骑自行车哪个更适合我？都不适合。这些容易影响心脏加快。对病情不利。其实慢行也不错。也可以试试游泳。

5、早期的脑梗塞患者，一般可以进行运动吗？早期康复有很多优点，可以快速恢复患者的身体功能，避免严重的肌肉萎缩和关节畸形。对于脑梗死患者来说，不宜做太剧烈、太快的运动，而宜做简单、温和的运动，如慢跑、散步、游泳、骑自行车、太极拳等。马拉松、篮球、足球等。

脑梗后骑自行车锻炼好吗

1、脑梗治疗期间能否锻炼。脑梗治疗的进展期不建议锻炼。恢复期是可以轻度锻炼，注意功能锻炼要到位。比如不要托着腿，要抬起来，注意控制血糖血脂达标。低盐低脂高纤维饮食，迈开腿。希望能帮到你，望采纳。

2、经常运动是否可以避免脑梗或心梗的发生？为什么？骑自行车也是一项非常不错的运动，是能够预防大脑老化，提高神经系统的敏感度，还能够锻炼下肢和全身的耐力。最后对于心梗还有脑梗患者来说，运动其实是有很大的好处的，但是需要注意的是一切都是建立在适度的基础上，一定要根据。

3、脑梗患者可以健身吗？做哪些运动不会对身体造成伤害？腔隙性脑梗塞在病情稳定之后是能够慢跑等锻炼身体的，腔隙性脑梗死疾病比较小，一般情况较轻度，病情稳定后，关键在于预防脑梗塞的风险源，如血压高、血脂高、糖尿病患者、抽烟等，可以适当锻练。患脑梗死者可以适当开展散散步、

4、脑供血不足骑自行车锻炼好吗。你好！适当的骑自行车时可以的，脑供血不足应注意生活规律，养成按时作息的好习惯。