脑梗骑自行车紧张怎么办

男，五十岁，脑梗，该注意什么，如何保养。详情请查看视频回答

脑梗骑自行车紧张怎么办

1、我是骑行爱好者得脑梗死恢复了还能继续骑行吗？肢体没有问题的恶化，可以外出骑行，但建议遵循一个循序渐进的过程，就是第一次少骑一会，不要一次运动量太大。

2、对于脑梗患者而言，该怎样进行自主锻炼呢？合适的强度：患者应根据脑梗死的目的确定运动程度，个体体重决定运动程度，并通过每个动作的负荷添加锻炼的总负荷。应调整负载和强度的增加。锻炼：脑梗死康复运动应消耗人体的能量和营养，运动的强度越大，剩下的质量越高。

3、脑梗的病人看到人紧张怎么办。回因为脑梗塞本身疗程要长，而且治疗效果有的不太好，可以遗留后遗症的，目前考虑言语不清、走路不稳为其后遗症。 建议目前以活血化瘀的药物如血塞通胶囊、银杏叶软胶囊、阿司匹林肠溶片等药物治疗同时，加用康复治疗，适当的。

4、老人突发脑梗塞(中风)应该怎么办？发现病人脑梗塞（中风）后，切忌慌乱紧张。应先让病人平卧在床上，并尽快与医院或急救中心联系。中风可分为出血性中风和缺血性中风，在诊断未明确时，不要用药。因为不同类型的中风用药也不同。掌握正确搬运病人。

5、脑梗塞恢复后跟正常人差不多，可以骑自行车吗？尽量避免一些危险系数高的活动。同时要查一下脑血管看看，有没有明显的血管狭窄，评估一下有没有再发梗死的可能。

脑梗骑自行车紧张怎么办

1、脑梗最怕的运动是什么？为什么这么说呢？如果发生脑梗塞，应及时看医生，不要耽误治疗而留下后遗症。一、按摩，按摩瘫痪的肢体，防止肌肉萎缩，对大小关节做屈伸膝、屈伸肘、屈指等被动运动，避免关节僵硬，最好每天早晚各做一次按摩。二、稍加活动，可在家人。

2、得了脑梗后，如何去避免复发问题？平常需要注意什么？有脑梗病史的患者宜选择中低强度的锻炼，如打太极、骑自行车、慢跑、游泳等，锻炼到微微出汗即可，到体能上来时，再逐渐增加强度。如果可以每天保持30分钟左右的锻炼，可以大大降低脑梗的复发几率。保持良好的心态有研究表明，

3、脑梗最怕的运动是什么？假设是脑梗恢复期病人应该进行肢体锻炼分为床上锻炼和床下锻炼，床上锻炼是针对脑梗比较严重有肢体障碍的患者，这一部分患者床上锻炼需要依靠外人帮助，帮助病人起卧和抬手。床下锻炼是针对脑梗康复期的患者，可以在房子里慢走。

4、脑梗怎么治？脑梗塞这个病是非常严重的，会导致患者肢体障碍，语言障碍，抢救不及时的话还会导致患者死亡。