如何调整自行车车座高度？脚后跟法：这是个非常普遍且简单的方法，当你坐上鞍座时，把你的脚后跟放在脚蹬上，并调整鞍座高度，让你的腿与脚蹬成垂直状态，看最低点时是否与髋骨呈现水平。但是，这个方法是没有经过科学验证，而且常常容易导致鞍座过低。
1、怎么调自行车车座高度。检查车座与座管连接处的螺丝，如果螺丝松动了，就可以使用扳手锁紧。锁紧的作用，可以防止骑行中车座掉落。
2、如何根据自己的身高调节自行车座位的高度。想办法吧车固定站好；身体站直在车边上，一条腿抬起，大腿上表面和身体成直角，记下这个大腿高度，把车座调整到这高度，作为基准高度；调好上面的基准高度后，根据感觉上下调节坐杆高度到适合自己的舒适高度。人。
3、骑山地车坐垫较高，等红灯或停下时脚踩不到地怎么办？骑山地车坐垫较高，等红灯或停下时脚踩不到地的解决方法：适当降低车坐高度，即可解决。如果是螺丝固定的座管可以用活扳手逆时针旋松螺母，然后将座管缩进车架直至适合的高度后再使用活扳手顺时针旋紧螺母即可。如果是快。
4、自行车座位太高了，能不能锯掉一点。一般车座都是可以通过拧松固定螺丝降低高度的，没必要用锯的。
5、山地车坐垫高度如何调整。车座调节主要通过这个快拆杆，通过快拆杆的拉伸，从而调节坐垫高度。调的时候看快拆杆这里有个安全线，不能超过安全线，超过安全线就说明车的尺寸不对。而且中轴线要与车身中轴线对齐，这样调节才不会错位，然后。
1、自行车 座位已经调节到最低了 还是太高 怎么办。可以锯的，找铁匠之类的做吧，把那个斜拉的管完全去掉，然后座管不要截完了，留个5cm最好，装座箍还要用，高度再按你身高调整 ， 只是锯掉了斜管那里可能不好看，看师傅能处理好不了 另外可以的话就换个短把立吧，
2、如何调节适合自己的自行车车座位置？在调节自行车的车座高度时，应该穿上骑行装备，将你的脚后跟放置在踏板上，在最低点时你的膝关节应该是完全伸直的。如果此时，当你蹬自行车时，髋关节出现晃动，说明坐垫位置高了。根据上述原则调整后，让你的脚掌重新恢复。
3、山地车座位高低如何调整？有一个很简单的方法：坐在车子上，当脚踏到达最低点时，腿能刚好伸直但不紧绷。这样的坐垫高度是适合你自己的。延展回山地车，起源于美国，1974年 Gary Fisher 、Charlie Kelly、Tom Ritchey想要一辆可以在公路外骑行的。
4、刚买的自行车坐凳有点高怎么办？已经不能再降了 但是停车的时候我的脚。早以前六十年代都是大二八车，都高，练多了就行了。不用点地，够着脚登就行了。没事练去吧 。不用日，练多了屁股就不痛了
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